تاثیر باکتری‌های ماست بر رفع اضطراب!
لاکتوباسیلوس، باکتری موجود در ماست و همچنین غذا های تخمیر شده، می تواند به بدن در مدیریت استرس کمک کند و ممکن است به پیشگیری از افسردگی و اضطراب کمک کند./ محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ویرجینیا دریافتند که اگرچه نتایج این آزمایش لزوماً نشان نمی دهد که خوردن ماست می تواند به افراد در مدیریت اضطراب یا غلبه بر افسردگی یک بار برای همیشه کمک کند، اما نشان می دهد که باکتری های موجود در این غذای اصلی می تواند به عنوان ابزاری برای مدیریت سلامت روان در آینده مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش اسکای نیوز، این تیم تحقیقاتی گفت که عدم تعادل در جمعیت ...
Click
To Read Full Article
