بهترین و بدترین غذا‌ها برای دل درد
کسانی که به بیماری های مزمن دچار نیستند و تنها گاهی علائم مختلف دل درد مانند حالت تهوع، درد شکم، نفخ، یبوست یا اسهال را تجربه می کنند، برخی از غذا ها بسیار خوب و برخی دیگر بسیار مزمن هستند. زنجبیل برای تسکین علائم ناراحتی معده، به ویژه حالت تهوع و استفراغ عالی است. این ریشه همچنین میتواند به تهوع مرتبط با بارداری کمک کند. زنجبیل را می توان به صورت خام، پخته یا حتی به صورت قرص های مکمل مصرف کنید. بابونه نیز اثر آرام بخشی بر معده دارد. به طور سنتی بابونه برای کاهش استفراغ استفاده می شد و می تواند به تسکین ناراحتی روده کمک کند. همچنین در درمان ...
Click
To Read Full Article
