برای پیشگیری از کرونا از این سبزیجات غافل نشوید | چند توصیه غذایی ضد کرونایی
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماری های تنفسی از جمله بیماری ویروس کرونا دارد. عامل ابتلا یا پیشگیری از ابتلا به این ویروس بیماری های زمینه ای مثل دیابت و بیماری های ریوی، می تواند سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح باشد./ به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، کمبود دریافت غذایی هایی مثل ویتامین C و A با تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری ها را افزایش می دهد. مثل مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C مثل ، کیوی و سبزی های دارای ویتامین C مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای از منابع ...
Click
To Read Full Article
