برای داشتن دندانهای سالم در این ساعات روز غذا نخورید
دکتر الکس فو، یک دندانپزشک بریتانیایی، می گوید برای سالم نگه داشتن دندان ها کاری بیش از دو بار مسواک زدن در روز و استفاده از نخ دندان نیاز است. دکتر الکس فو می گوید برای جلوگیری از تخریب دندان ها، ضروری است که بعد از ناهار به دندان های خود استراحت دهید. یک ممنوعیت غذایی دو ساعته بعد از وعده غذایی ظهر می تواند به تقویت دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی کمک کند. دکتر فو توضیح داد: «اجازه دادن به بزاق دهان برای تمیز کردن طبیعی دندان ها و تولید مجدد مواد معدنی دندان ها حداقل به مدت دو ساعت پس از غذا خوردن می تواند تا حد زیادی خطر پوسیدگی و فرسایش ...
Click
To Read Full Article