برای حفظ سلامت مغز این ۵ عادت روزانه را کنار بگذارید!
استاد دانشگاه هاروارد و دانشیار مغز و اعصاب این دانشگاه برپایه نتایج تحقیقاتی معتقد است بعضی عادت ها برای رشد مغز و حفظ و سلامتی آن مضر هستند./ عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما تاثیر می گذارد و همه چیز از حافظه گرفته تا عملکرد شناختی را شکل می دهد. به گزارش اطلاعات آنلاین، دکتر اوما نایدو، استاد دانشگاه و دانشیار رشته مغز و اعصاب دانشگاه هاروارد می گوید برخی از رفتار های رایج می توانند در طول زمان به طرز باورنکردنی برای سلامت مغز مخرب باشند. شناخت و اجتناب از این عادات می تواند از مغز شما محافظت کند و وضوح ذهنی، تمرکز و ...
Click
To Read Full Article
