بدن شما کم آب است اگر این علائم را دارید(تقسیم بندی براساس درصد کم آبی بدن)
هوای گرم، خشک یا مرطوب باعث افزایش تعریق و از دست رفتن مایعات می شود. در محیط های سرد، حس تشنگی ممکن است تا ۴۰ درصد کاهش یابد که تشخیص نیاز بدن به آب را سخت تر می کند./ از قدیم گفته اند که اکثر مردم می توانند حدود سه روز بدون آب زنده بمانند، هرچند مدت زمان دقیق آن بسته به سن، فعالیت بدنی، سلامت کلی و شرایط محیطی متفاوت است. در ادامه جزئیات بیشتری را درباره این بازه زمانی مطرح می کنیم. سن: نوزادان، کودکان خردسال و افراد مسن به دلیل نحوه مدیریت مایعات در بدن شان بیشتر در معرض کم آبی قرار دارند. سلامت: بیماری های مزمنی مانند دیابت، بیماری های ...
Click
To Read Full Article
