بخور و نخورهایی برای پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران راهکارهای تغذیه ای جهت پیشگیری از ابتلا به آنفلوآنزا و سرماخوردگی ارائه داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،حسین ایمانی، متخصص تغذیه، در ارتباط با راهکارهای تغذیه ای جهت مقابله با بیماری آنفلوآنزا و سرماخوردگی اظهار داشت: مصرف میوه و سبزی های حاوی ویتامین C در این زمینه بسیار توصیه می شود و در پیشگیری و مقابله با این بیماری مؤثر است. وی افزود: مرکبات مانند پرتقال، لیموشیرین و نارنگی و سبزی هایی مانند جعفری، فلفل دلمه ای و گوجه حاوی ویتامین C است که مصرف آنها هنگام سرماخوردگی بسیار توصیه می شود. عضو ...
Click
To Read Full Article