ببینید؛ مصرف روزانه تخم‌مرغ؛ خوب یا بد؟
گرچه میزان مصرف روزانه تخم مرغ بستگی به شرایط جسمی، سطح فعالیت بدنی و رژیم کلی غذایی هر فرد دارد، ولی برای بیشتر افراد سالم محسوب می شود./ البته برای مدت ها این نگرانی وجود دلشت که مصرف روزانه تخم مرغ منجر به افزایش سطح کلسترول هون شود که بی شک برای افرادی که چربی خون یا گرفتگی عروق دارند خطرناک محسپب می شود. اما تحقیقات جدید نشان داده است که برخلاف باورهای قدیمی، کلسترول موجود در تخم مرغ تأثیر چندانی روی کلسترول خون بیشتر افراد ندارد. و فوق تخصص آنژیوپلاستی با تاکید بر اینکه تحقیقات نشان داده است که مصرف روزانه تخم مرغ چه سفیده و چه زرده ...
Click
To Read Full Article
