با ویتامیندرمانی بر خستگی و ضعف در پاییز غلبه کنید
فصل پاییز با تغییرات زیادی همراه است که می تواند برای برخی افراد، به ویژه کسانی که عاشق این فصل هستند، دل پذیر باشد. اما واقعیت این است که ورود به پاییز، علاوه بر تغییر دما، با خستگی و افزایش فعالیت میکروب ها همراه است. بدن نیز برای مقابله با این تغییرات نیاز به تقویت دارد تا بتواند در برابر عفونت ها و ویروس ها بهتر عمل کند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف ها و مواد معدنی که در این فصل برای سلامتی بدن مفید هستند، اشاره می کنیم. یکی از مهم ترین مواد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده در ساخت صدها آنزیم دخیل است که عملکردهای ...
Click
To Read Full Article