با لیموترش سریع لاغر شوید
یک ایده لاغری که معمولاً مورد بحث قرار می گیرد، استفاده از آب اسیدی لیمو برای شروع رژیم غذایی است. برخی معتقدند استفاده از آب لیمو معده را آزار می دهد و برخی دیگر می گویند می توان با لیموترش وزن کم کرد. اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از انتخاب، بسیاری از افراد در مصرف کالری روزانه زیاده روی می کنند و در نتیجه با افزایش وزن رو به رو می شوند. با این حال به نظر می رسد برای حل این مشکل راهکار هایی وجود دارد. نوشیدنی های قندی که همه ما دوست داریم مثل آب میوه و نوشابه پر از کالری هستند. در این مورد شکی نیست: ما برای زنده ...
Click
To Read Full Article