با این روش مسواک بزنید تا جوان بمانید
مسواک زدن یکی از نکات مهم برای بهداشت دهان است، اما روشی برای مسواک زدن وجود دارد که تاثیر بسزایی در جوان ماندن افراد دارد. به گزارش ایسنا، اگر بخواهید دو کار را همزمان انجام دهید؛ مثلا در حین خواندن ایمیل هایتان صبحانه هم درست کنید به احتمال زیاد در انجامِ یکی از آن ها موفق نخواهید بود؛ اما همیشه استثنا هم وجود دارد، مسواک زدن در حالی که روی یک پا ایستاده اید. این عمل فواید زیادی برای جوان ماندن همچون حفظِ تعادل، مغز سالم واستخوان های قوی تر را به همراه دارد. اگر آماده اید که برای داشتنِ زندگی سالم تر و طولانی تر روی یک پا مسواک بزنید؛ این ...
Click
To Read Full Article
