با افسردگی پاییزی چه کنیم؟
با چند راهکار کاربردی آشنا خواهید شد تا پاییز امسال، لبخند روی لب هایتان نقش بسته و با افسردگی خداحافظی کنید./ به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان،پاییز فصلی پر از زیبایی و رنگ هاست؛ اما در کنار این زیبایی برای بسیاری از افراد، ناراحتی و افسردگی و خستگی فراوانی با خود به همراه دارد. با وجود اینکه در این فصل، معمولا هوای خوب و دلنشین، نم باران و برگ های زرد و نارنجی حس زیبا و رمانتیکی در اکثر افراد ایجاد می کنند، اما باز هم حس افسردگی بیشتر از همیشه به سراغ مان می آید. بسیاری از ما نشانه های افسردگی را می شناسیم. البته هر تغییری در ...
Click
To Read Full Article