این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش میدهد
بر اساس یک مطالعه، حتی اگر ژنتیک شما را در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد، یک می تواند به شما کمک کند تا به طور قابل توجهی با آن مبارزه کنید. به گزارش سی ان ان، دکتر ژو لی(Xue Li)، رئیس دانشکده بهداشت عمومی در دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیان در چین، گفت با تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم، خطر می تواند تا حدود ۶۲ درصد در افراد دارای استعداد ژنتیکی کاهش یابد. بسیاری از مطالعات ارتباط بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده اند و برخی دیگر بر مولفه ژنتیکی در تاکید کرده اند، اما گزارشی که در نشریه «بی ام جی اویدنس بیسد مدیسین» (BMJ ...
Click
To Read Full Article