این میوه سیستم ایمنی۸۲۰۴;تان را قوی می۸۲۰۴;کند
متخصص تغذیه با بیان اینکه «به»، حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C است،گفت: این میوه سیستم ایمنی را تقویت کرده و به کاهش ابتلا به عفونت کمک می کند؛ ضمن اینکه دانه آن نیز باعث بهبود سرفه، گلودرد و برونشیت می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،سید مرتضی صفوی، متخصص تغذیه درباره خواص «به»، اظهار داشت: به میوه ای با طعم مطبوع از خانواده سیب است. وی ادامه داد: هر ۱۰۰ گرم «به» حاوی ۵۷ کیلوکالری انرژی است و در مقایسه با سیب و گلابی، به از نظر محتوای آنتی اکسیدان های پلی فنولیک غنی تر است. به میوه ای غنی از ویتامین، مواد معدنی و فیبر غذایی است. این ...
Click
To Read Full Article