این غذاها کلیه‌ها را زنده نگه می‌دارند
کلیه های ما نقش حیاتی در حفظ سلامت بدن ما دارند. آن ها به عنوان اندام های حیاتی، مواد زائد را فیلتر می کنند، مایعات را متعادل کرده و در تنظیم فشار خون تاثیر دارند، در حالی که از متابولیسم کلی بدن نیز پشتیبانی می کنند./ پرمشغله امروزی، همراه با غذاهای فرآوری شده و مصرف ناکافی آب، می تواند فشار بیشتری بر وارد کند. اما مراقبت از کلیه ها لزوما کار پیچیدهای نیست. تنظیمات ساده، مانند اضافه کردن چند غذای مناسب برای کلیه به رژیم غذایی، می تواند به حفظ عملکرد مناسب این اندام حیاتی کمک کند. گنجاندن غذاهایی که از سم زدایی و آبرسانی پشتیبانی می کنند، ...
Click
To Read Full Article
