این غذاها کلسیم بدن تان را دفع می کنند!
هیپوکالسمی نام پزشکیِ کمبود کلسیم در بدن است که معمولاً از سن ۴۰سالگی شایع می شود اما این مشکل در نتیجه رژیم های نامناسب غذایی نیز بروز می کند. بنابراین برای حفظ ذخیره کلسیم بدن لازم است علاوه بر مصرف مواد غذایی حاوی این ماده معدنی از مصرف برخی مواد غذایی دیگر که نابودکننده آن هستند خودداری کنید. در این مطلب شما را با ۴ ماده غذایی کاهنده کلسیم بیشتر آشنا می کنیم./ الودکتر- می دانید که کلسیم برای بدن چه مقدار ضروری می باشد، کمبود کلسیم بعد از ۴۰ سالگی در شخص هویدا می شود. بعضی از مواد باعث می شوند که کلسیم بدن دفع شود؟ در این مقاله شما را با ...
Click
To Read Full Article