این غذاها سلامت قلب را نابود میکنند
بیماری های قلبی و عروقی یکی از مهم ترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است، بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد./ به گزارش همشهری آنلاین، براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، بیماری های قلبی عروقی سالانه حدود ۱۷.۹ میلیون نفر یعنی حدود ۳۱ درصد از کل مرگ و میرهای جهان را به خود اختصاص می دهد. اگرچه داشتن یک رژیم غذایی مناسب به حفظ سلامت کمک می کند، اما ۹ ماده غذایی وجود دارد که به سلامت قلب شما آسیب می رساند و باید از خوردن آن ها اجتناب کنید: همانطور که مشخص است، افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت باید از مصرف آب ...
Click
To Read Full Article