این عادت‌ها به پیشگیری از زوال عقل کمک می‌کنند
از مصرف روزانه ی روغن ماهی گرفته تا ترک الکل، تمرین با وزنه و انجام بازی های کلمات، بسیاری از سالمندان آمریکایی معتقدند هر کاری که ممکن است ذهنشان را تیز نگه دارد، ارزش امتحان کردن دارد. به گزارش انتخاب و به نقل از مدیکال نیوز تودی؛ در نهایت، خطر ابتلا به زوال عقل — که شامل از دست دادن حافظه، توانایی حل مسئله و تفکر می شود و اغلب به معنای پایان استقلال فرد است — با افزایش سن به طور چشمگیری افزایش می یابد. به تنهایی، شایع ترین نوع زوال عقل، بیماری آلزایمر، حدود ۶.۷ میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده است. و پیش بینی می شود این تعداد هر ۲۰ ...
Click
To Read Full Article
