ایرانیان با کمبود ویتامین D مواجه هستند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه ایرانیان با کمبود ویتامین D مواجه هستند، گفت: باید از طریق محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند./ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، زهرا عبداللهی افزود: بنابراین توصیه می شود، برای تامین ویتامین D. موردنیاز بدن، از شیر و ماست غنی شده استفاده شود./ وی با بیان اینکه گروه لبنیات در هرم غذایی، مهمترین منبع تامین کلسیم و فسفر مورد نیاز بدن به شمار می آید، گفت: کلسیم در تشکیل استخوان و دندان و استحکام آن ها نقش ضروری دارد، ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها قرار دارد که در ...
Click
To Read Full Article