اگر جزو این مشاغل هستید حتما شکلات بخورید
به گزارش همشهری آنلاین، اسپوتنیک به نقل از مدیکال رو نوشت: کارشناسان در آستانه روز جهانی شکلات، که همه ساله در ۱۱ ژوئیه برگزار می شود، فهرستی از ویژگی های مفید شکلات را گرد هم آورده اند. به گفته آنها، شکلات را می توان با خیال راحت برای «معالجه» افسردگی عاطفی، و به زنان برای مقابله با اثرات تغییرات هورمونی، به هنرمندان، معلمان و پزشکان توصیه کرد. نکته اصلی این است که میزان روزانه ۲۵-۳۰ گرم رعایت شود. به گفته این متخصص، محصولات طبیعی کاکائو دارای ویتامین های مفیدی از جمله A ، B۱ ، B۲ ، B۱۲ ، C و D و همچنین آهن، کلسیم، منیزیم و سایر مواد معدنی ...
Click
To Read Full Article