اگر برای کاهش فشارخون ورزش می۸۲۰۴;کنید...
اگر فشارخونتان بالا است، پزشک ممکن است ورزش را به عنوان روشی برای کمک به طبیعی کردن میزان فشارخونتان توصیه کند. در اکثر موارد، این توصیه خوب است! اما، در اینجا چند نکته وجود دارد که باید در رابطه با ورزش و فشارخون بدانید. با ما همراه باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، همان طور که می دانید فشارخون بالا یکی از شایع ترین بیماری های مزمن است که افراد میانسال و پیر به آن دچار می شوند. پرفشاری خون خطر ابتلا به انواع مشکلات مرتبط با سلامتی از جمله سکته مغزی، بیماری قلبی عروقی و بیماری کلیوی را افزایش می دهد. خوشبختانه، این شرایطی است که ...
Click
To Read Full Article