اگر از رفتارهای سمی خسته شده‌اید، تکنیک «سنگ خاکستری» به شما کمک می‌کند!
اگر برای حفظ یک رابطه، نیاز دارید که مدام به دنبال راهکارهایی برای کاهش تنش باشید، باید از خود بپرسید که چرا هنوز در این رابطه مانده اید. اگر بتوانید کاملاً از این رابطه فاصله بگیرید، همیشه ترک کردن بهتر از سنگ شدن است!/ اگر فردی در زندگی شما از نظر احساسی نابالغ باشد، حفظ آرامش گاهی چالش برانگیز است. چنین افرادی ممکن است مدام به دنبال ایجاد درگیری باشند، از حد و مرزهای شما عبور کنند یا با نظرات و توصیه های ناخواسته شان، شما را ناراحت کنند. به گزارش روزیاتو، یکی از روش هایی که می تواند در چنین شرایطی کمک کننده باشد، «روش سنگ خاکستری» است. ...
Click
To Read Full Article
