اپیدمی سندروم تکست نک با بدن ما چه می‌کند؟
تا به حال در مورد عبارت سندروم «تکست نک» شنیده اید؟ این اصطلاحی است که برای خم کردن گردن به جلو برای مدت طولانی برای دیدن صفحه نمایشگر تلفن هوشمند به کار می رود. با توجه به کار مداوم با گوشی های هوشمند احتمال دارد سندروم تکست نک امروزه تبدیل به اپیدمی رایج شده باشد./ زمانی که دائم به تلفن همراه هوشمند خود نگاه می کنیم، انحنای طبیعی گردن تغییر می کند و فشار بیشتری به ستون فقرات وارد می شود. این وضعیت می تواند منجر به درد، سفتی و حتی آسیب طولانی مدت به ستون فقرات ناحیه گردن، شود. شاید ما به آن صورت وزن سر خود را احساس نکنیم، اما واقعیت این ...
Click
To Read Full Article
