اهمال کاری انتقامی قبل از خواب: چرا آزادی‌تان را در ساعات پایانی شب جستجو می‌کنید؟
شب هنگام، وقتی که چراغ ها خاموش می شوند و سکوت به خانه می رسد، بسیاری از ما انتظار داریم آرامش و سکوت و نهایتاً خواب به سراغمان بیاید. اما برای عده ای، همین ساعات پایانی شب به میدان جنگ درونی تبدیل می شود؛ جنگی میان خستگی جسم و نیاز روح به ساعتِ من./ شاید برای تان پیش آمده باشد که وقتی دیگر همه کارها تمام شد، ناگهان دل تان بخواهد یک قسمت دیگر سریال ببینید، در شبکه های اجتماعی چرخی بزنید یا به کاری بپردازید که در طول روز فرصت آن را نداشتید و این گونه است که دیرتر از آنچه قصد داشتید به رختخواب می روید. این رفتار به تعلل انتقام جویانه در ...
Click
To Read Full Article
