افزودن شیرین‌کننده به قهوه، تاثیر شگفت‌انگیزی بر ساعت بیولوژیکی دارد
یک مطالعه جدید تأثیر شگفت انگیز مصرف کافئین همراه با یک شیرین کننده را نشان می دهد. برای برخی از قهوه دوستان، افزودن شکر می تواند راهی برای مصرف بیشتر این نوشیدنی باشد.بااین حال، دیگران بهتر است شکر را به ویژه در هنگام شب کنار بگذارند. به گزارش زومیت، همان طور که بسیاری از دانشجویان دانشگاه، کارگران شیفتی، والدین و سایر افراد شب زنده دار می دانند، قهوه می تواند راهی قدرتمند برای غلبه بر خستگی بدن و ادامه ی فعالیت در فراتر از زمان خواب باشد. اثرات تحریک کننده قهوه به طور طبیعی به محتوای کافئین آن مربوط می شود؛ ماده ای شیمیایی که اثرات ...
Click
To Read Full Article
