افزایش متابولیسم بدن با چند راهکار ساده(+ تست متابولیسم و تفسیر نتایج)
متابولیسم یا سوخت و ساز یک نوع واکنش شیمیایی در بدن برای حفظ وضعیت زندگی سلول ها و ارگان هاست. متابولیسم سبب تولید انرژی می شود که این انرژی برای انجام تمام عملکردهای بدن از جمله تنفس، هضم، گردش خون و کنترل دما استفاده می شود. هر چه متابولیسم شما بالاتر باشد، کالری بیشتری در طول روز می سوزانید.../ متابولیسم یا سوخت و ساز یک نوع واکنش شیمیایی در بدن برای حفظ وضعیت زندگی سلول ها و ارگان هاست. متابولیسم سبب تولید انرژی می شود که این انرژی برای انجام تمام عملکردهای بدن از جمله تنفس، هضم، گردش خون و کنترل دما استفاده می شود. به گزارش مجله سلامت ...
Click
To Read Full Article