افزایش بیماری‌های گوارشی در فصل سرما؛ راه‌های پیشگیری و مراقبت
ابتلا به بیماری های تنفسی و گوارشی شدت بیشتری پیدا کرده است و نیاز به اقدامات پیشگیرانه و اصلاح سبک زندگی بیش از پیش احساس می شود./ علیرضا ناجی رئیس مرکز تحقیقات ویروس شناسی در مقابله بیماری های عفونی در گفتگو با خبرنگار تأکید کرد: برای جلوگیری از شیوع ویروس های گوارشی و تنفسی، رعایت بهداشت فردی نظیر شستشوی مداوم دست ها، استفاده از ماسک در اماکن شلوغ، و رعایت فاصله اجتماعی ضروری است. این اقدامات که در دوران ناجی افزود: سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در مقابله با بیماری ها دارد. تغذیه مناسب، خواب کافی، ورزش منظم، و کاهش استرس می توانند در تقویت ...
Click
To Read Full Article
