افراد سالمند با انجام این کارها می توانند مغز خود را جوان کنند
محققان دانشگاه کالیفرنیا ریورساید در تحقیقات خود دریافتند که انجام برخی کارها در افراد سالخورده باعث می شود تا مغز آنها ۳۰ سال جوانتر شود./ به گزارش اسپوتنیک به نقل از چاینا نیوز، دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا ریورساید (UCR) کشف کردند به کارگیری چند کار جدید در یک زمان نیروی روحی را تقویت و افراد را در برابر بیماری حفظ می کند. این مهارت ها شامل مطالعه زبان های جدید، استفاده از آی پد، موسیقی و نقاشی می باشد. در این تحقیق، افراد ۵۸ تا ۸۶ ساله به مدت سه ماه، حدود ۱۵ ساعت در هفته، سه تا پنج درس را فرا گرفتند. با ارزیابی مهارت های شناختی پس از ۶ ...
Click
To Read Full Article