اشتباهی که ویتامین D را بی فایده میکند
اگرچه مصرف مکمل ها، تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با، اما و اگر هایی همراه است./ به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه آمریکایی «Eat This, Not That» نوشت: شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف ویتامین D پنهان نباشد؛ اما رازی در این خصوص وجود دارد تا بتوانید از این مکمل قدرتمند به درستی بهره مند شوید. استفاده از مولتی ویتامین یا تعداد انگشت شماری از مکمل ها به شکل روزانه، به مانند یک پیروزی در حفظ و مراقبت از خود به نظر می رسد. این مسأله خصوصا زمانی که شما ویتامین D را به عنوان یک نوع رژیم غذایی به حساب آورید، ...
Click
To Read Full Article