ارتباط فعالیت‌های تحریک ذهنی در زمان استراحت با سلامت بهتر مغز
بر اساس مطالعه محققان استرالیایی، درگیر شدن در فعالیت های تحریک کننده ذهنی در زمان استراحت، مانند مطالعه، می تواند برای سلامت مغز مفید باشد./ به نقل از رویترز، در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استرالیای جنوبی دریافتند که برخی از فعالیت های بدون تحرک یا در حال نشستن برای عملکرد شناختی بهتر از سایرین هستند. محققان الگوهای فعالیت ۲۴ ساعته ۳۹۷ بزرگسال ۶۰ سال و بالاتر را ارزیابی کردند و دریافتند که فعالیت های محرک اجتماعی یا ذهنی مانند مطالعه، نواختن آلات موسیقی، کاردستی یا صحبت با دیگران برای حافظه و توانایی های فکری مفید است. مشاهده شد که ...
Click
To Read Full Article
