ارتباط اعتیاد کاربران به اینترنت و بیخوابی
به تازگی دانشمندان دریافته اند که تعداد ساعات استفاده کاربران از گوشی هوشمند و رایانه ارتباط مستقیمی با مشکلات خواب و بی خوابی آن ها دارد./ – با توجه به افزایش روزافزون محبوبیت شبکه های اجتماعی و افزایش قابلیت اپلیکیشن و پیام رسان های مختلف، افراد بسیاری به استفاده بیش از حد از اینترنت و فضای مجازی اعتیاد پیدا کرده اند، به گونه ای که در یک نظرسنجی گسترده، آن ها چندان محو استفاده از اینترنت و شبکه های اجتماعی می شوند که در بسیاری از موارد مهم ترین کارهایشان نظیر صرف وعده های غذایی را فراموش کرده و با مشکلاتی نظیر بی خوابی و کم خوابی مواجه می ...
Click
To Read Full Article