ادویههای مفید برای کاهش قند خون
ادویه ها و گیاهان در همه آشپزخانه ها یافت می شوند و اگر به رژیم غذایی شما اضافه شوند، می توانند قند خون را به شکل بهتری تنظیم کنند./ این گیاهان در اغلب آشپزخانه ها یافت می شوند و با افزوده شدن به رژیم غذایی روزانه شما می توانند به تنظیم بهتر انسولین کمک کنند. در این مطلب به ۸ ادویه موثر و راه های ساده برای استفاده از آن ها در وعده های غذایی اشاره شده است. به گزارش همشهری آنلاین، دارچین برای افزایش حساسیت به انسولین و کاهش سطح قند خون ادویه ای شناخته شده است. این ادویه ساده را می توان همراه با آب جوش یا چای گیاهی به صبحانه اضافه کرد. جدا از ...
Click
To Read Full Article