احساس خستگی حین فعالیت بدن و ۶ دلیل کمتر شناخته شده
اگر در حین انجام فعالیت بدنی، احساس خستگی کرده و دیگر به این راحتی ها نمی توانید به ورزش ادامه دهید، پای عواملی در میان است که احتمالا خودتان از آن ها بی خبرید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از prevention به گفته متخصصان طب ورزشی ۶ عامل مهم در بروز احساس خستگی حین ورزش موثرند: هر دو بیماری می تواند میزان اکسیژن در ریه ها را کاهش دهد و باعث احساس خستگی حین ورزش شود. اگر شما تجربه سرفه، خس خس سینه، تنگی نفس، بالافاصله بعد از تمرینات ورزشی را دارید، ممکن است به آسم ناشی از ورزش یا انقباض برونش مبتلا شده باشید. اگر شما در مورد ابتلا ...
Click
To Read Full Article