آیا هویج برای نوزادان مفید است؟
نوزادان زیر ۶ ماه نباید هویج مصرف کنند، زیرا هویج ممکن است حاوی نیترات باشد که می تواند به تشکیل گلبول های قرمز غیرطبیعی منجر شود./ هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای همه، از جمله نوزادان، محسوب می شود. این سبزی مغذی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ضروری است. علاوه بر این، فیبر موجود در هویج به جلوگیری از یبوست در نوزادان کمک می کند. هویج همچنین حاوی ویتامین K است که در فرآیند لخته شدن خون نقش مهمی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، هویج گزینه ای عالی ...
Click
To Read Full Article
