آیا سرکه سیب به کاهش وزن کمک میکند؟
اخیرا قرص ها و کپسول های سرکه سیب برای کاهش وزن یا لاغری تبلیغ می شوند و این پرسش مطرح شده است که آیا این مکمل ها با کاهش وزن کمک می کنند یا نه؟/ تاثیر سرکه سیب در کمک به کنترل اوج گرفتن های قند خون پس از غذا خوردن در برخی از افراد مبتلا به LDL (کلسترول بد) ثابت شده است، اما آیا داده های علمی از استفاده از آن به عنوان روشی برای کاهش وزن حمایت می کنند؟ سرکه سیب از فراوری، تقطیر و تخمیر سیب ساخته می شود. اسید استیک ماده فعال موجود در سرکه سیب (و همه سرکه ها است) و احتمالا عامل سودمندی های بهداشتی آن است. اما ماهیت اسیدی این ماده و احتمال آسیب ...
Click
To Read Full Article