آیا رژیم لاغری ادل برای شما مناسب است؟
انتشار خبر کاهش وزن قابل توجه ادل، خواننده بریتانیایی باعث جلب توجه عمومی به رژیم لاغری او شده است که گفته می شود رژیم غذاهای «سیرت» نام دارد./ به گزارش همشهری آنلاین به نقل از اینسایدر «رژیم غذاهای سیرت» (sirtfoods diet) موضوع جدیدی نیست و ادل هم مستقیماً آن را از آن نام نبرده است، اما جستجوهای اینترنتی روی گوگل درباره این رژیم غذایی اوج گرفته است. این رژیم غذایی در سال ۲۰۱۶ با انتشار کتابی به نام «رژیم غذاهای سیرت» نوشته آیدان گاگینز داروساز و گلن متن، متخصص تغذیه محبوبیت پیدا کرد. این رژیم غذایی شامل خوردن غذاهایی است که پروتئینی به نام ...
Click
To Read Full Article