آیا جویدن مداوم آدامس کار بدی است؟ ؛ فواید و ضررهای آدامس جویدن
جویدن آدامس به طور متعادل معمولاً بی خطر است و حتی می تواند به سلامت دهان و تمرکز کمک کند. اما اگر به عادت دائمی تبدیل شود، ممکن است به فک فشار وارد کند یا مشکلات گوارشی ایجاد کند./ برای خیلی از افراد، آدامس جویدن یک عادت لذت بخش و حتی آرام بخش است. بعضی ها می گویند تمرکزشان بیشتر می شود، استرسشان کمتر می شود و حتی احساس می کنند ذهنشان فعال تر می ماند. اما آیا جویدن مداوم آدامس واقعاً بی ضرر است؟ پاسخ کوتاه این است: در حد تعادل بله — اما زیاده روی می تواند مشکل ساز شود. جویدن آدامس، به خصوص نوع بدون قند، چند فایده مهم دارد: بزاق به خنثی ...
Click
To Read Full Article
