آیا آغاز افت عملکرد ذهنی ما ۴۴ سالگی است؟
فرض کنید در حال عبور از میانسالی هستید، با ذهنی که همچنان تیز و پرتکاپوست. ناگهان، بدون هشدار آشکاری، برخی چیزها تغییر می کند: تمرکزتان کمتر می شود، فراموشی های کوچک پُررنگ تر می شوند. شاید فکر کنید این ها طبیعی است، اما حالا دانشمندان برهه ای خاص در زندگی را شناسایی کرده اند که مغز، به صورت پنهان، وارد مسیر سراشیبی می شود. این لحظه، به طور میانگین در ۴۴ سالگی است؛ زمانی که افت متابولیک مغز آغاز می شود، حتی پیش از آنکه زوال محسوس شود. پژوهش های تازه، نَه فقط زمان این افت را مشخص کرده اند، بلکه فرصتی ارزشمند برای مداخله و حفظ سلامت مغز ...
Click
To Read Full Article
