به گزارش ایسنا، افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند ممکن است روش های متعددی را برای جذب میزان کمتری از کالری امتحان کنند اما متخصصان در یک بررسی جدید بر ارزیابی نقش آهسته غذا خوردن در کاهش وزن پرداختند. متخصصان بر اساس اطلاعات جمع آوری شده از نزدیک به ۶۰ هزار نفر دریافتند اقداماتی چون آهسته غذا ...
محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش وزن کمک کند. به گزارش مهر، همچنین محققان تاکید می کنند دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب از خوردن هر چیزی پرهیز نمایید. این مطالعه این تغییرات ساده را با کاهش اندازه دور کمر و کاهش نرخ چاقی و اضافه وزن مرتبط می داند. محققان دانشگاه کیوشو ژاپن عنوان ...
محققان دانشگاه کیوشو ژاپن عنوان می کنند در مقایسه با افرادی که غذایشان را تند می خورند افرادی که با سرعت عادی غذا می خورند ۲۹ درصد کمتر دچار چاقی می شوند. اما افرادی که غذایشان را به مراتب آهسته تر می خورند بیش از ۴۲ درصد کمتر دچار چاقی می شوند./ محققان دریافتند خوردن آهسته غذا می تواند به کاهش ...
اخیرا نگهداری از گل و گیاه در فضای منزل تبدیل شده به یکی از مهم ترین کار هایی که میشه برای شیک و پیک کردن دیزاین و دکور به سراغش رفت چرا که این سبز رویان میتونن هر جایی رو که در اون قرار دارن رو حسابی زیبا و خاص جلوه بدن طوری که کسی باورش نشه که این همه زیبایی تنها به علت حضور اون هاست که حتی در ...
دفتر بازرسی کلِ ناسا در گزارشی جدید روی پنج دارایی محاسباتی سطح بالای ناسا (HEC)، یعنی آیتکِن، اِلِکترا، دیسکاوری، پِلیادس، و اِندِوِر، تمرکز کرده است که در تأسیسات کالیفرنیا و مریلند قرار دارند./ ناسا از زمان بنیان گذاری در سال ۱۹۵۸، در خط مقدم نوآوری قرار داشته و به دفعات، مرز های ممکن را در ...
اسفناج ممکن است به شما قدرت مافوق بشری ندهد، اما این سبزی برگ دار و سایر غذا های حاوی آهن می تواند به شما کمک کند با دشمنی به نام «کم خونی ناشی از فقر آهن» مبارزه کنید./ حدود ۲۰ درصد از زنان و سه درصد از مردان آهن کافی در بدن خود ندارند؛ راه حل در بسیاری از موارد، مصرف بیشتر غذا های سرشار از آهن ...
دمای کویت در سال ۲۰۲۱ به مدت ۱۹ روز به ۵۰ درجه سانتی گراد رسید و این کشور با سرعتی بیشتر از میانگین جهانی به طور قابل توجهی گرم تر شد./ دمای شهر کویت در فصل تابستان به ۵۲ درجه سانتی گراد رسیده و زندگی در این شهر تقریباً غیر ممکن به نظر می رسد. در ژوئیه ۲۰۱۶، ایستگاه هواشناسی Mitribah دمای ۵۴ ...
مدت هاست محققان نسبت به نحوه ادرار زنجره ها سردرگم هستند. این حشره بر خلاف سایر حشرات، نه به شکل قطره قطره بلکه به صورتی پرفشار و به مقدار زیاد عمل دفع مایعات را از بدن خود انجام می دهد؛ چیزی شبیه به نحوۀ دفع در پستانداران./ فصل بهار به زودی فرا می رسد، پس اگر قصد رفتن به دل طبیعت را دارید بهتر ...
فواید قهوه اسپرسو برای بدن چیست؟ قهوه اسپرسو حاوی کافئین است که یک محرک طبیعی است و می تواند انرژی و تمرکز را افزایش دهد./ قهوه اسپرسو یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است که از دانه های قهوه تهیه می شود. این نوشیدنی با طعم و بوی خاص خود، به عنوان یکی از نشانه های فرهنگی و اجتماعی مهم در ...
تبخال یک عارضه پوستی ناشی از نوعی ویروس است که از راه تماس با فرد آلوده و یا رابطه جنسی به فرد دیگر منتقل می شود. ویروس تبخال برای همیشه در بدن باقی می ماند و با تضعیف سیستم ایمنی دوباره آشکارا می شود./ ویروس تبخال می تواند برای مدت های طولانی به شکل پنهان در بدن زنده بماند و به صورت دوره ای ...
ویپ یا سیگارهای الکترونیکی، به عنوان جایگزین سیگارهای سنتی، در سال های اخیر بین جوانان و اکثر افراد جامعه رواج یافته است. این فناوری که به نظر ممکن است به نظر مجذوب کننده بیاید، با خود عوارض ویپ و مشکلاتی نیز به همراه دارد. از عوارضی که به عنوان نتیجه ی مصرف ویپ گزارش شده، می توان به مسائلی ...
۱۲ یک ویتامین محلول در آب است که به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کند، موجب حفظ سلامت سلول های عصبی می شود، از فشار و سنگینی در کمرتان می کاهد، درد مزمن کمر را کاهش می دهد و خطر ابتلا به آنمی پرنیشز که نوعی کم خونی است را کاهش می دهد. کم خونی پرنیشز وقتی ایجاد می شود که بدن نمی تواند ویتامین ...
اوپو (OPPO) با شعار «الهام گرفته از آینده»، یک شرکت پیشرو در زمینه تکنولوژی محسوب می شود که در جهان به گوشی های هوشمند خود معروف است. شرکت اوپو ماموریت خود را توسعه فناوری برای بشریت و گسترش مهربانی در جهان تعریف کرده است. این برند در سال ۲۰۰۸ با ارائه اولین تلفن همراه خود با نام اسمایلی فیس ...