آشنایی با روشهای طبیعی برای بهبود حساسیت به انسولین
را مطلوب تلقی می کنند که برخی تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی ممکن است به این حساسیت کمک کند. انسولین هورمونی است که میزان قند یا گلوکز را در خون کنترل می کند. سلول های بدن با جذب قند از خون به انسولین واکنش نشان می دهند. پایین بودن حساسیت به انسولین مقاومت انسولینی، نامیده می شود که این وضعیت موجب بالا رفتن سطح قند خون شده و فرد را در معرض ابتلا به قرار می دهد. حساسیت به انسولین بین افراد مختلف، تفاوت دارد و می تواند طبق سبک زندگی و فاکتورهای غذایی تغییر کند. در این مطالعه به فاکتورهای غذایی و سبک زندگی اشاره شده که به فرد کمک می کند تا ...
Click
To Read Full Article