۱۱ غذا برای خلاص شدن از درد زانو
احتمالاً انسان تا وقتی که زانوهایش دچار صدمه شوند، هرگز نخواهد فهمید که چقدر زانوهایش اهمیت دارد و چه قدر روی آن ها تکیه می کند. کنترل درد مزمن زانو اما به راحتی امکان پذیر نیست، چرا که زانوها به طور مستمر درگیر تمام فعالیت های انسان هستند، و شخص چه در حالت ایستاده، چه در حال نشسته، چه زمان راه رفتن یا مواقع دوچرخه سواری و بالا رفتن از پله ها و حتی در هنگام تلاش برای یافتن موقعیت راحت در رختخواب با زانوهایش کار دارد. مشکل این جاست که وقتی زانوی شخص صدمه دیده، این می تواند در تمام لحظات زندگی او را آزار دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ...
Click
To Read Full Article