چه کسانی در گرفتن رژیم غذایی موفق نیستند؟
رای لاغرشدن عجله دارند و سال های طولانی است که به دنبال راهی سریع برای لاغرشدن می گردند و در طول این سال ها چند کیلو یا شاید چند ده کیلو به وزن شان اضافه شده است./ نوشت: «اصولا افراد دارای دو نوع تفکر هستند. دسته اول افرادی که قائل به کسب تدریجی فضایل و گام به گام هستند و دسته دوم، کسانی که نظام فکری آنها به اصطلاح صفر و صدی است. افرادی که در دسته اول قرار می گیرند اصولا دارای آرامش بیشتری هستند، صبورترند، اهل پس اندازکردن هستند، کمتر شغل عوض می کنند، کمتر طلاق می گیرند و معمولا پله های ترقی را گام به گام طی می کنند. این افراد وارد هر چالشی ...
Click
To Read Full Article