چطور میتوان از «زوال عقل» پیشگیری کرد؛ ورزش کنید، ویتامین نخورید
ورزش و فعالیت فیزیکی برای جلوگیری از تقریباً تمام بیماری ها، از جمله «دمانس»، توصیه شده است./ به گفته سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از ابتلا به دمانس، یا زوال عقل در سالخوردگی، مصرف قرص های ویتامین و مکمل ها را کنار بگذارید و به جای آن نحوه زندگی سالم تر را پیشه کنید. این سازمان می گوید در حال حاضر تعداد مبتلایان به بیماری دمانس ۵۰ میلیون نفر است و هشدار داد که با افزوده شدن سالانه ۱۰ میلیون مورد جدید، این رقم تا سال ۲۰۵۰ به سه برابر خواهد رسید. بر اساس محاسبات این سازمان، هزینه جهانی این بیماری تا سال ۲۰۲۰، دو هزار میلیارد دلار خواهد ...
Click
To Read Full Article