نوشیدن قهوه صبحگاهی راهی برای کاهش وزن
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرنگار مهر، یافته ها مربوط به مطالعه ۲۴ هفته ای است که تأثیر قهوه را در بین ۱۲۶ مرد و زن دارای اضافه وزن در دار می نوشیدند در طول مدت ۶ ماه شاهد کاهش ۴ درصدی چربی کل بدن شان بودند. «دریک جانسون آلپرت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، در این باره می گوید: «ما از مشاهده کاهش وزن که عمدتاً ناشی از کاهش حجم چربی بود شگفت زده شدیم. این کاهش حجم چربی احتمالاً نتیجه واکنش متابولیک است که در آن، کافئین موجب تسریع فرایند متابولیک در افرادی می شود که قهوه می نوشند.» با این حال محققان عنوان می کنند مصرف بیش از ...
Click
To Read Full Article