ماهی بخورید تا در سالمندی بیمار نشوید
نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مصرف ماهی در دوران جوانی و میانسالی می تواند به میزان قابل توجهی در دفع بیماری های دوره میانسالی کمک کند. به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، مصرف ماهی در دوران جوانی و میانسالی می تواند به میزان قابل توجهی در دفع بیماری های دوره میانسالی کمک کند. براساس مطالعات جدید، ماهی، بیماری های دوره سالمندی را تا ۲۵ درصد کاهش می دهد و یکی از بارزترین اثرات آن، کاهش ریسک بروز زوال عقل در سالمندان است. به گفته کارشناسان بهداشتی، مصرف ماهی هایی نظیر قزل آلا و ساردین برای سالمندان ...
Click
To Read Full Article