فوتبال سلامتبخش است
به گزارش هلث دی نیوز یک بررسی جدید که نتایج ان در ژورنال پزشکی بریتانیا منتشر شده است، نشان می دهد فوتبال در مقایسه با سایر اشکال ورزش مانند دویدن و زومبا به همان اندازه برای سلامت سودمند است و در عین حال سودمندی های اجتماعی، انگیزشی و رقابتی اضافی هم دارد. پیتر کراستراپ، استاد ورزش و علوم بهداشتی در دانشگاه دانمارک جنوبی در ادنس و سرپرست این بررسی می گوید: «تمرین فوتبال یک روش کارآمد و با تاثیر گسترده در پیشگیری بیماری های سبک زندگی در تمام طول زندگی، مستقل از سن، جنس، میزان آمادگی بدنی یا مهارت های فوتبالی است.» او می گوید: «در مجموع، ...
Click
To Read Full Article