عوارض و فواید سلنیوم برای بدن
سلنیوم یک عنصر مغذی و کمیاب است که عملکردهای حیاتی بدن به آن وابسته هستند. ماهی، انواع آجیل، گوشت گاو و مرغ و انواع دانه های روغنی، غلات، جگر، لوبیا، نان، تخم مرغ، بوقلمون، میگو و سیر حاوی سلنیوم هستند./ به گزارش ایرنا، سلنیوم ماده ای است که بدن برای حفظ سلامت خود به آن نیاز دارد و در فرایندهای مختلفی همچون تولیدمثل، کارکرد غده تیروئید و تولید «دی ان ای» تاثیرگذار است. محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد که در واقع سلول های ناپایداری هستند که در بدن حرکت کرده و موجب افزایش ریسک بیماری ها از جمله سرطان می شوند و محافظت از بدن در برابر ...
Click
To Read Full Article