شش دلیل اینکه صبح۸۲۰۴;ها اشتها ندارید
همه ی ما شنیده ایم که صبحانه، مهم ترین وعده غذایی روز است. اما صرفاً به این دلیل که چنین جمله ای معروف است نمی توان گفت حتماً باید صبح ها گرسنه باشید و اشتها داشته باشید. اگر میلی برای خوردن صبحانه نداشته باشید، خوردن یک صبحانه سالم، سخت خواهد بود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، هر چند در برخی موارد، بی اشتهایی صبحگاهی می تواند نشان دهنده ی وجود مشکلی در سلامتی باشد، اما در بیشتر موارد کاملاً طبیعی بوده و جای نگرانی ندارد. در این مطلب به معمول ترین دلایل بی اشتهایی شما در زمان صبح می پردازیم. شب قبل شام سنگینی خورده اید یا دیروقت ...
Click
To Read Full Article