شبزندهداران بخوانند؛ دیابت در کمین است!
مطالعه ی جدیدی نشان می دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری های قلبی و عروقی در افرادی که به شب زنده داری علاقه مند هستند بیشتر است./ اگر جزو ۳۰ درصد از مردم که به بیدار ماندن تا دیر وقت علاقه دارند هستید، احتمالاً بهتر است تغییری در روند خواب خود اعمال کنید. گروهی از پژوهشگران دانشگاه راتگرز در مطالعه ی جدیدی اعلام کرده اند افراد شب زنده دار در مقایسه با افرادی که زودتر به رخت خواب می روند، شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ دارند. آن طور که فوربز می نویسد حدودا ۱٫۶ میلیون نفر در آمریکا به دیابت نوع ۱ مبتلا هستند. دیابت نوع ۱ از نگاه ...
Click
To Read Full Article