سندرم ایمپاستر؛ وقتی افکار منفی موفقیتهای فرد را ویران میکنند
اضطرابی که با سندرم ایمپاستر همراه است می تواند فرد را به تلاش بیش از حد وادار کرده یا به شکل گیری رفتارهای وسواسی منجر شود./ سندرم ایمپاستر یا خودویرانگری یک مساله سلامت روانی است که فرد مبتلا به آن درباره توانایی های خود دچار تردید می شود، احساس می کند یک فریب کار و کلاه بردار است و معتقد است موفقیت هایش بیشتر به واسطه شانس و نه مهارت های خودش حاصل شده اند. "، کارشناسان سندرم ایمپاستر را به عنوان یک ناامنی عمیق تشخیص می دهند که می تواند تاثیر زیادی نه تنها بر شغل فرد، بلکه بر زندگی شخصی و روابط وی داشته باشد. افرد مبتلا به سندرم ایمپاستر ...
Click
To Read Full Article